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low carb!
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1629 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 175,94g | Carb: 71,25g.
Colazione: Ovo Cozido, Queijo Ricota, Carne do Peito de Frango, Cafezinho. Pranzo: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Ricota, Carne do Peito de Frango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Quaker Farelo de Aveia, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Betânia Coalhada Desnatada Com Adoçante, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Storia del Peso di Deboramcz
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