Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2016
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 41,47g | Prot: 70,31g | Carb: 85,31g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рыбный Суп. Snacks/Altro: Салат Овощной, Ашан Запеканка Творожная с Изюмом. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nabl83
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