Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2016
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1692 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 155,76g | Carb: 128,25g.
Colazione: Queso Blanco (USDA)(01229), Banano, Crudo (USDA)(09040), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Mangos, Piña, Hígado de Cerdo, Crudo (USDA)(10110), Páncreas de Cerdo, Crudo (USDA)(10115), Corazón de Cerdo, Crudo (USDA)(10103). Pranzo: Banano, Crudo (USDA)(09040), Costillas de Res, Final Corto (10-12), Sólo Parte Magra, Corte a 0 Cm de Grasa (Select), Crudas (USDA)(13284), Papa, Cuerpo y Piel, Cruda (USDA)(11352), Papa Criolla. Cena: Queso Blanco (USDA)(01229), Plátano, Cocido (USDA)(09278), Papa Criolla, Paprika (USDA)(02028), Contramuslo de Pollo, Sólo Carne, Crudo (USDA)(05096). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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