|
yine gitti kilolar ohhhhh 💪😊💟
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 31,98g | Prot: 64,91g | Carb: 169,90g.
Colazione: Alpro Light Soya Sütü, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Pranzo: Çikolatalı Gofret, Yeşil Yapraklı Marul, Namet Piliç Jambon, Tahıllı Ekmek. Cena: Kızarmış Beyaz Ekmek, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kurabiye, Çikolatalı Gofret, Sütaş Meyveli Yoğurt Light, Badem, Kuru Üzüm. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di triomanyaaa
|