Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2016
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 176,07g | Carb: 80,44g.
Colazione: Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Помидоры, Капуста, Сахарный Песок, Jacobs Кофе Растворимый. Pranzo: Помидоры, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Cena: Лагман, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Яичный Белок, Капуста. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|