Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2016
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 87,68g | Carb: 169,91g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Банан, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Вареный, Куриная Печень Тушенная в Сметане. Cena: Куриные Голени с Кожей, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Творожная запеканка в мультиварке, Творожная запеканка в мультиварке, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|