Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2016
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 89,95g | Prot: 113,85g | Carb: 150,85g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Икра, Ржаной Хлеб, Диетмарка Отруби Овсяные, Чай, Чай с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%. Pranzo: Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каждый День Хлебцы Ржаные, Суп Грибной, Дивный Берег Кета Соленая. Cena: Ржаной Хлеб, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Творог 5%. Snacks/Altro: Говяжьи Фрикадельки, Тыквенный Суп. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElliStalina
|