Diario di Ludovik1991, 23 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2016
75,2 kg Perso fino ad ora: 37,1 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1112 kcal Gras: 45,59g | Prot: 40,62g | Carb: 130,90g.   Colazione: Диетическая Творожная Запеканка, Шампиньоны, Гречка Отварная. Pranzo: Глинтвейн, Великоросс Фахитос с Курой по-Мексикански, Лента Бурито. Cena: Show Time Попкорн Карамель, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. Di più...
1832 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ludovik1991


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.