Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 121,25g | Carb: 140,32g.
Colazione: Nespresso Café Expresso, Forma+ Batido de Café. Pranzo: Pescada Cozida, Ovo Cozido, Continente Couve de Bruxelas. Cena: Herbalife F1 Chocolate. Snacks/Altro: Continente Iogurte Liquido Magro, Continente Cereais Fibra Flakes, Continente Iogurte Liquido Magro. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitty71
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