Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 35,55g | Prot: 182,11g | Carb: 154,21g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Sonric's Milch, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Verde, Plátano. Pranzo: Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Clight Sabor Mandarina, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Valley Foods Guarnición de Verduras, Repollo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Soriana Lentejas Cocidas. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Lucas Skwinkles Spagheti, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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