Diario di taner19, 28 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016

81 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg. Rimanenti: 5 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 ottobre 2016:

427 kcal

Gras: 3,75g | Prot: 15,86g | Carb: 84,24g. Cena: Filiz Yumurtalı Erişte, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Di più...

2058 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di taner19