Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 32,47g | Prot: 46,26g | Carb: 159,69g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог 7%, Сливочное Масло, Чудесный Край Батон, Greenfield Зеленый Чай, Фругурт Йогурт 1,5%. Pranzo: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Белый Хлеб, Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Нижегородский Хлеб Матнакаш, Каждый День Каша Овсяная с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Poxydeydo45
|