Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2016
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 17,52g | Prot: 30,91g | Carb: 47,74g.
Colazione: Café Instantâneo (em Pó), Pão Francês sem Miolo, Piá Nata. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Camil Feijão Branco, Torresmo, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Uvas-Passas (sem Sementes). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilitaobela
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