Diario di adidasgirl, 31 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
64 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

862 kcal Gras: 36,95g | Prot: 56,23g | Carb: 72,02g.   Colazione: Woolworths Ham, Cheese & Cucumber Snack Pack, Woolworths Slimmers Choice Strawberry Yoghurt. Pranzo: Slimmers Choice Cottage Pie, Lipton Ice Tea Peach Light. Cena: Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Green Tea, Canderel Milk Chocolate (30g), Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Di più...
1559 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adidasgirl


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