Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 59,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 32,76g | Prot: 29,96g | Carb: 86,75g.
Colazione: My Coffee. Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Boiled Peanuts, Kelly's Kookies Krispy Oatmeal Cookie. Di più...
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2197 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 55 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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