Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
|
63,0 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 105,27g | Carb: 77,48g.
Colazione: El Burrito Soyrizo, Jalapeno Peppers, Coffee, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, San Marcos Green Mexican Salsa, Egg. Pranzo: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Cena: El Pollo Loco House Salsa, El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal, El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot). Snacks/Altro: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|