Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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407 kcal
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Gras: 6,41g | Prot: 9,87g | Carb: 72,59g.
Pranzo: Pierogi z Mięsem. Snacks/Altro: Lidl Bułka Pszenna, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Red Bull Sugarfree. Di più...
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1795 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mermaidxx
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