Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3342 kcal
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Gras: 100,01g | Prot: 203,00g | Carb: 408,69g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Cialde di Riso e Mais, Noci, Vital Cialde di Riso e Mais, Caffè Latte, Sterilgarda Succo d'arancia. Pranzo: Orata, Principe Riso Basmati Principe, Pomodori Rossi, Olio d'oliva. Cena: Pane Comune, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Vital Cialde di Riso e Mais, Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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