Diario di Sylvia60, 05 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
88,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 18,6 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1378 kcal Gras: 81,20g | Prot: 57,24g | Carb: 102,32g.   Colazione: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Salami im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Kölln Knusper Joghurt Zitrone. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst. Cena: Kartoffelsalat, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Altro: Fanta Fanta Zero, Spezi Spezi. Di più...
3535 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 2 ore, Stare seduti - 20 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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