Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
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89 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 49,34g | Carb: 94,28g.
Colazione: Piá Nata, Yoki Farelo de Aveia (Mais Vita) 2 Colheres de Sopa, Ritter Geléia de Morango Diet, Ovo. Pranzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Cena: Chuleta Bovina, Queijo Mozzarella. Snacks/Altro: Biscoito de Polvilho, Sentir Bem Geleia Diet de Morango, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di IngridME
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