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107,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 107,39g | Carb: 263,82g.
Colazione: Sliced Ham, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Plain Bagel. Pranzo: Hard White Roll, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Cena: Weight Watchers Piri Piri Chicken & Wild Rice. Snacks/Altro: Galaxy Chocolate, White Bread, Peanut Butter. Di più...
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2703 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di tonybarb
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