Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2016
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3013 kcal
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Gras: 240,21g | Prot: 120,39g | Carb: 97,41g.
Colazione: Karkówka Surowa, Smalec, Pasztetowa. Pranzo: Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Smalec, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Snacks/Altro: Jabłko, Lidl Jajko Świeże, Ziemniaki, Smalec. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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