Diario di ci.schmidt, 08 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
78,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1139 kcal Gras: 37,17g | Prot: 66,05g | Carb: 128,70g.   Colazione: Leicht und Fit Leichte Sandwichscheiben mit Gouda, Wilhelm Brandenburg Reinert Chambelle, Gekochtes Ei, Tomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Pranzo: Ja! Erbsen und Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. Cena: Wilhelm Brandenburg Reinert Chambelle, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, TiP Kasseler Aufschnitt, Tomaten, Wasa Mjölk. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ci.schmidt


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