Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 246,63g | Prot: 110,88g | Carb: 18,57g.
Colazione: Biedronka Ser Mascarpone, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Kokosanki LCHF, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Ser Gouda lub Edamski, Młode Dymki, Pomidory, Nasze Smaki Boczek Wędzony, Biedronka Karkówka, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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