|
nalesniki zrobione na 'po treningu', czekaja na jakies wypelnienie i zjedzenie:-) ciasto: 5jajek smi
|
3229 kcal
|
Gras: 270,32g | Prot: 160,54g | Carb: 39,09g.
Colazione: Ser Cheddar, Parówki Cielęce, Sokołów Kabanosy, Kokosanki LCHF, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Cebule, Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Morliny Schab Wieprzowy Bez Kości, Magnetic Kakao, Biedronka Ser Mascarpone, KFD Premium WPC 80, Mleko Kokosowe, Olej Kokosowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Di più...
|
|
 Commenti
Kurcze zdumiewasz mnie Mikk😀ja ostatnio ziemniaki przypaliłam😂a Ty tu serwujesz takie jedzonko👍
11 nov 16 da utente: dorisnati
|
Ja dzis zrobiłem leniwe z tej stronki. (Dzieki Miki :)) do tego kielbaska z cebulą na smalcu :)
Danie dodalem do Fatsecret znajdziecie wpisując LCHF.
11 nov 16 da utente: CLLPL
|
a ile śmietanki na te 5 jajek?
11 nov 16 da utente: lillly78
|
Smietanki 120g wyszlo jakos. Ogolnie troche na czuja ale 100g to minimum leci. Troche chce zniwelowac smak jajek(zoltka) bo takie 'jajeczne' nalesniki wychodza i nie wszystkim moga/musza smakowac.
Wybieram najprostsze przepisy, ale te ktore w opisie zwiastuja ciekawy smak:-)
Fajne przepisy, bardzo na tej stronce, bede probowal wiekszosci, widzialem na mleko kokosowe i to bedzie nastepne podejscie chyba:-)
11 nov 16 da utente: mik333sz
|
Czy próbowałeś już może jakiś przepis na sernik niskoww ? Kulki kokosowe już też wypróbowałam i wyszły super :)
12 nov 16 da utente: sylwia.syl78
|
Sernik jakos w tygodniu moze, i nie jestem jeszcze pewny czy na 100% bo strasznie zawalony ten tydz i raczej po najnizszej lini oporu bedzie.
Ale sernik to kolejny plan:-)
12 nov 16 da utente: mik333sz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|