Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2016
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3367 kcal
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Gras: 101,84g | Prot: 203,64g | Carb: 408,62g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Latte, Mulino Bianco Cornetti Integrali. Pranzo: Olio d'oliva, Principe Riso Basmati Principe, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. Cena: Italpizza Margherita Bio Kamut. Snacks/Altro: Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandarino, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Vital Cialde di Riso e Mais. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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