Tired this morning but managed to drag myself outside for a shorter than usual hike but at least I got the exercise in. Also, back down this morning with my weigh in. Have a happy Wednesday.
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 19,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2813 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|