Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2016
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 45,37g | Prot: 129,85g | Carb: 132,71g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Sałata, Lidl Wedlina Drobiowa, Jajecznica. Pranzo: Truskawki, Owsianka Błyskawiczna, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. Cena: Vitax Melisa, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Cebule, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Mamut Sucharki. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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