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Café expresso + 1 colher de creme de leite
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1333 kcal
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Gras: 80,08g | Prot: 125,07g | Carb: 26,55g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Queijo Mozzarella, Café Expresso, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Altro: Castanhas de Caju. Di più...
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 Commenti
o creme de leite substitui o açúcar???
17 nov 16 da utente: ReehSnts
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Oi, ReehSnts. Eu usei como fonte de gordura, ele não adoça não.
18 nov 16 da utente: gusmaoadriana
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Precisa bater no liqui ou mixer, ou dá somente pra misturar com a colher mesmo?
18 nov 16 da utente: simsereimagra
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simsereimagra, misturei com a colher mesmo, não tem segredo.
18 nov 16 da utente: gusmaoadriana
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Obrigada! :) Vou fazer...
18 nov 16 da utente: simsereimagra
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Storia del Peso di gusmaoadriana
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