Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 182,81g | Carb: 118,49g.
Colazione: Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo, Lala Leche 100 % Proteína, Andatti Café Americano. Pranzo: Dulces Vero Rellerindo, Aguacate C Fibra, Clight Sabor Horchata, La Huerta Mezcla California, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Manzana, Naranjas. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria, Tomates, Queso Panela, Pepino (Pelado), Apio, Lechuga, Jícama, La Costeña Elote Dorado, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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