Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 86,22g | Prot: 89,73g | Carb: 206,37g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваля Сыр Российский, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар, Лента Хинкали с Говядиной и Бараниной. Snacks/Altro: Миндаль, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka_grenka
|