Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 93,49g | Carb: 164,80g.
Colazione: Vitamina de Abacate, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Frimesa Iogurte Frimesa Zero (Morango). Pranzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Altro: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Mangas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dannocanha
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