Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 37,44g | Prot: 177,84g | Carb: 118,39g.
Colazione: Nestlé Carlos V sin Azúcar, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Naranjas, Melón. Pranzo: Kellogg's Special K Nut Bar Arándanos y Almendras, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), La Huerta Mezcla California. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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