Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 177,97g | Carb: 99,12g.
Colazione: Nestlé Carlos V sin Azúcar, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Kosher Sustituto de Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Bimbo Mantecadas con Nuez. Pranzo: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, La Huerta Mezcla California, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Melón, Papayas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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