|
Bi yıldır yerimde sayıyorum bugün diyetisyen gittim yağ oranı fazlaymis tek başına beceremedim diyetisyenle gider umarım bi kilolar. ..
|
314 kcal
|
Gras: 9,09g | Prot: 19,73g | Carb: 37,37g.
Pranzo: Turp, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Tarhana Çorbası. Di più...
|
|
 Commenti
İnsülin direnciniz yüksek olabilir. Umarım diyetisyen size az az sık sık yiyin dememiştir. :)
24 nov 16 da utente: arifcihat
|
3 ana 3 ara ogun verdi aslında yemeğe çok düşkün değilim ama sanırım dengesiz yiyordum
24 nov 16 da utente: efflatun
|
Hangi ara vücudunuza, yediklerinizi yakıp da depodan kullanması için fırsat vermiş olacaksınız acaba diye düşünüyorum şu anda :( Yine de bir şey diyemeyiz, işin ehli onlar. Hoş, ben Canan Karatay'ı destekleyen biriyim. :P
24 nov 16 da utente: arifcihat
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di efflatun
|