Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
324 kcal
|
Gras: 12,91g | Prot: 22,68g | Carb: 29,06g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Черемушки Лаваш Тонкий, Хумус. Cena: Квашеная Капуста, Мир Здоровья Джем Сава Брусника с Фруктозой, Хлебец. Snacks/Altro: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Помело, Elmarino Осьминог Копчёный Кусочками в Масле, Bio Баланс Кефирный 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Arthemida
|