Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 64,43g | Carb: 142,79g.
Colazione: Сметанин Кефир 1%, Мистраль Гречка. Pranzo: Булочка Зерновая, Виктория Салат Греческий с Сыром, Говядина Тушеная. Cena: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сметанин Кефир 1%, Квашеная Капуста, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Сметанин Кефир 1%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrdrsash
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