Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 37,77g | Prot: 85,55g | Carb: 38,28g.
Colazione: Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Coffee. Pranzo: Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Cena: Guacamole, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese, Turkey Dark Meat. Snacks/Altro: Lindora Cheesecake. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|