Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 26,29g | Prot: 85,80g | Carb: 119,72g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Сметанин Кефир 1%, Мистраль Гречка. Pranzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Курица Вареная. Cena: Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Сметанин Кефир 1%. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrdrsash
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