Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 33,39g | Prot: 74,89g | Carb: 146,99g.
Colazione: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Окское Яичный Белок, Виктория Грудка Куриная Отварная, Варенье из Смородины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Оливковое Масло, Русский Бисквит Диетический Бисквит с Творогом 4%, Яблоко, Яйцо Всмятку. Pranzo: Яблоко, Сыр Гауда, Американо, Приготовленная Летняя Тыква, Скумбрия Холодного Копчения, Брокколи Тушеные. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек, Капуста, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InnKot
|