Diario di stephensmith, 30 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
78,8 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

824 kcal Gras: 35,41g | Prot: 86,02g | Carb: 43,51g.   Colazione: Woolworths Fresh Full Cream Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. Pranzo: Carrots, Celery, Capsicum. Cena: Broccoli, Baked or Grilled Salmon, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. Di più...
2333 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stephensmith


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