Diario di polarbear1071, 12 gen 10

I am feeling better today. I am not going to think of the number on the scale as much as I will focus on what I eat.
75,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1345 kcal Gras: 35,44g | Prot: 47,63g | Carb: 218,56g.   Colazione: weight watchers cream cheese , Carnation Hot Cocoa Mix with Marshmallows Nestle Cocoa Mix, German Dark Wheat Bread. Pranzo: water, italian meatballs , Light Italian-Style Vegetable Soup. Cena: Jr. Bacon Cheeseburger. Snacks/Altro: orange juice, punkin spice, brown sugar, Sweet Potato, grapes. Di più...
1845 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di polarbear1071


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