Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 33,92g | Carb: 89,42g.
Colazione: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: банан Мини, Сушеный Ананас, Яблоко Желтое. Di più...
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3949 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 5 ore e 4 minuti, Riposare - 10 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Катерина1978
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