Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
|
142,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 114,58g | Prot: 50,21g | Carb: 146,22g.
Colazione: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Creamer Singles. Pranzo: Aquafina Water (16.9 oz), French's Green Bean Casserole, Pillsbury Original Crescent Rolls, Hellmann's Real Mayonnaise, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aquafina Water (16.9 oz), Kraft Thousand Island Dressing, Tomatoes. Snacks/Altro: Kroger Mild Ground Italian Sausage, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Joe-man
|