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felipedutra
Diario
02 dic 16
Diario di felipedutra, 02 dic 16
Profilo di felipedutra
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
76,5 kg
Perso fino ad ora:
10,5 kg
.
Rimanenti:
1,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 02 dicembre 2016:
116 kcal
Gras: 0,43g | Prot: 1,42g | Carb: 29,69g.
Colazione:
Banana Prata.
Di più...
2192 kcal
Esercizio:
Tapis Roulant - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana
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