Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 52,00g | Carb: 95,89g.
Colazione: Whole Milk, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Coffee. Pranzo: Unsalted Whipped Butter Stick, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas (Small). Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Lamb Shoulder Chop. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine, Apples. Di più...
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1286 kcal
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Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Ballare - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di SchatziG
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