Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2016
|
121,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 76,74g | Carb: 29,34g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Pranzo: McCormick Au Jus Gravy Mix, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter, Wal-Mart Chuck Tender Roast. Cena: Great Value Low Sodium Soy Sauce, Trader Joe's Shrimp Stir Fry. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amberangeline
|