Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 38,32g | Prot: 46,49g | Carb: 53,27g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Приготовленная Тыква. Pranzo: Мясо Кролика. Cena: Омлет или Яичница, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Nutrex Lipo6. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|