Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 29,94g | Prot: 48,77g | Carb: 154,06g.
Colazione: Котлета Рыбная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Пекарни Маликовой "Хлеб Пулковский"Mav, Чай с Лимоном. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana_mi13
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