Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 58,44g | Prot: 40,53g | Carb: 219,01g.
Colazione: Beurre, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Complet. Pranzo: Beurre, Pain Blanc, Soupe de Potiron. Cena: Mandarine, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Danone Fruix, Dolce Gusto Café au Lait. Di più...
|
|
1829 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AméGilet
|